Hey, du bist großartig! /

Young, Karen

Hey, du bist großartig! / Zusätzlicher Titelzusatz auf dem Cover: ein Buch über Angst, Mut und deine besonderen Fähigkeiten. Karen Young, Norvile Dovidonyte ; übersetzt aus dem Englischen von Siegfried Joel, Peter Lieder und Weronika M. Jakubowska. - Zweite Auflage, 2021. - 36 ungezählte Seiten : Illustrationen. - Carl-Auer Kids. .

Erneut ist die personifizierte Amygdala (vgl. "Hey, kleiner Kämpfer") Teil des Geschehens, aber in einer weniger dominanten Rolle. Hier spielt der Umgang mit den Gefühlen die Hauptrolle. Diesmal sind es zwei Kinder, ein Junge und ein Mädchen, die nicht glauben können, dass sie wirklich grossartig, liebenswert, mutig und kreativ sind. Stattdessen kommen immer wieder ungute Gefühle und eben die Angst zum Vorschein. Für diesen Fall gibt es Entspannungsübungen und Möglichkeiten sich abzulenken. Auch Achtsamkeit, Empathie und Kreativität lassen sich üben. Am Ende stehen zwei entspannte, psychisch stabile und selbstbewusste Kinder.

9783849703295

Bilderbuch Angst Einzigartigkeit Hirnfunktion Stärke

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